DABEI KANN ICH SIE MIT MEINER ARBEIT UNTERSTÜTZEN
Stress erfordert in den meisten Fällen eine maßgeschneiderte Bewältigungsstrategie, bestehend aus einer individuellen Analyse der Stressoren und Stressreaktionen, Selbsthilfetechniken und gezielten Entspannungsmethoden, die den Heilungsprozess unterstützen.
Ebenso unterstütze ich Menschen bei der Weiterentwicklung ihrer Persönlichkeit. Sie lernen ihre eigene Individualität, ihre Stärken und Potentiale besser kennen und wirksam zu nutzen, lösen sich aus alten Fesseln und finden so ihren Weg zu mehr beruflichem und persönlichem Erfolg.
TYPISCHE THEMENFELDER, DIE MIT NEUROBIOLOGISCHEM STRESSMANAGEMENT VERÄNDERT WERDEN KÖNNEN
- Fehlende Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Selbstvertrauen
- Gewinnen Sie durch Neurobiologisches Stressmanagement mehr innere Sicherheit und Gelassenheit. Akzeptieren Sie sich und Ihre Wünsche und sorgen Sie selbst gut für sich und Ihre Bedürfnisse. Erfahren Sie dadurch neue Selbstwertschätzung und neues Selbstvertrauen.
- Selbstboykott und Angst vor der eigenen Autorität sowie den eigenen Gefühlen
- Neurobiologisches Stressmanagement hilft Ihnen dabei den eigenen Gefühlen und der eigenen Intuition wieder zu vertrauen. So können Sie wieder besser für sich sorgen und durch innere Sicherheit Ihre Träume und Ziele verwirklichen. Sie gestalten Ihr Leben eigeninitiativ, lösen sich von Opferrollen und geben ihm eine neue Ausrichtung.
- Umgang mit Konflikten sowie Mobbing
- Gerade bei betrieblichen Umstrukturierungen kann es zu Widerständen kommen und schwelende Konflikte werden sichtbar. Konflikte und Mobbing schlucken viel Energie. Neurobiologisches Stressmanagement lässt die Beteiligten Eigen- und Fremdanteile erkennen und schafft eine Basis für ein vertrauensvolles Klima.
- Neuorientierung und berufliche Erfüllung
- Verändern sich berufliche Situationen oder Lebensumstände und entsteht dadurch Stress, kann Ihnen Neurobiologisches Stressmanagement dabei helfen, sich zu stärken sowie neue Herausforderungen anzugehen und als Chance zu erkennen.
- Blockierte Handlungsenergie und Prokrastination
- Neurobiologisches Stressmanagement kann Ihnen dabei helfen Vertrauen in Ihr eigenes Handeln zu finden. Blockaden, die Sie bisher daran gehindert haben Ihr Potential in vollem Umfang zu nutzen, können sich auflösen. Nutzen Sie Ihre Zeit wieder effektiv, indem Sie durch die Auswirkungen von Neurobiologischem Stressmanagement nicht mehr unnötig Dinge vertagen oder Ihre Vorhaben aufschieben. Unterbrechen Sie den Erfolgsdruck in Ihrem Kopf und verfolgen Sie wieder Ihre Ziele mit mehr Selbstvertrauen und besserem Selbstmanagement.
- Traumata und Phobien
- Leben Sie angstfreier und stärken Sie Ihr Urvertrauen. Erfahren Sie durch Neurobiologisches Stressmanagement Entlastung und Unterstützung bisherige Einschränkungen durch Zwänge, Phobien oder die Nachwirkungen von traumatischen Lebensereignissen zu überwinden.
- Prüfungsstress, Erfolgsdruck und Lampenfieber
- Erfolgsdruck und Lampenfieber ohne Ende stehen uns bei Prüfungen, öffentlichen Präsentationen und Ansprachen oft im Weg. Neurobiologisches Stressmanagement unterstützt Sie auf Ihr Wissen und Können auch in herausfordernden Situationen zuzugreifen und Ihr Lampenfieber in positive Energie umzuwandeln.
- Stress mit Finanzen und Geld
- Schwierigkeiten im Umgang mit Geld können unterschiedlichste Ursachen haben. Oft kann die persönliche Einstellung uns dabei helfen, mehr Bewusstsein für den eigenen Wert und die damit verbundenen Einkünfte zu entwickeln. Neurobiologisches Stressmanagement hilft Ihnen Ihre unbewussten Glaubenssätze und tradierten Einstellungen zum Geld und Wert der eigenen Arbeit zu überprüfen und zu verändern.
- Beziehungskrisen sowie Trennung und Scheidung
- Verändern oder lösen sich Partnerschaften, entstehen Ängste, Zweifel und persönliche Krisen. Existenzängste und Abhängigkeiten lassen Stress ohne Ende entstehen. Ändern sich Sicht und Glaubenssätze, können Sie mutig und kraftvoll eigene Wünsche und Bedürfnisse verwirklichen. Mit Neurobiologischem Stressmanagement gelingt es Ihnen immer mehr auf Augenhöhe wertschätzend zu kommunizieren und tragfähige Lösungen zu entwicklen.
Lassen Sie uns zusammen an Ihren Themen und Blockaden arbeiten!
Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf. Ich freue mich auf das Gespräch.